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类风湿性关节炎有什么饮食注意

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   类风湿性关节炎有什么饮食注意?尽管人们的生活水平在不断提高,但是很多疾病也开始出现来打扰人们的生活,这对于人们健康生活的保障都是非常不利的。而类风湿性关节炎就是常见的一种疾病,该病对于人体的伤害就是非常大的了。那类风湿性关节炎有什么饮食注意啊?看看下面上海治疗类风湿性关节炎的医院专业医师的介绍吧!

  上海西郊骨科医院专业医师介绍,类风湿性关节炎主要是关节疼痛和酸痛,在发病的时候有明显的发热情况,特别是在下雨天或者是比较潮湿寒冷的天气,关节疼痛的厉害,所以病人要多注意身体的保暖,要多穿衣物,不要被寒风吹到,饮食上也要多加注意,因为类风湿性关节炎的患者要长期的服用药物,所以饮食上要尽量清淡些,促进脾胃消化胃肠功能,保持好的食欲增加身体抵抗力。

  类风湿性关节炎有什么饮食注意

  第一,饮食上要荤素搭配不能挑食,多种营养均衡的进行补充,每天的三餐要按时吃,不能暴饮暴食给肠胃增加负担,细嚼慢咽也可以少吃多餐有助于消化和吸收营养要少吃辛辣的食物。

  第二,要多吃新鲜蔬菜和水果补充身体所需的微量元素,少吃一些冷的食物海鲜类的食物,可以吃一些补气血的食物或者是中药进行药补,比如阿胶,红枣这些可以做成粥类来进行吸收。

  第三,运动的时候要适度,补充一些钙质,防止有类风湿的同时在造成骨质疏松,喝一些牛奶或者是吃钙片,进行锻炼的时候不能过度,会造成拉伤或者是其他的伤害,对身体很不好。

  类风湿性关节炎有什么饮食注意,一定不能挑食,少吃油腻,煎炸的食物,多喝一些鸡汤鱼汤这些有营养易消化的食物,饮品上可以喝一些新鲜果汁建议是自己榨的,营养丰富。

        
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医院简介

上海西郊骨科医院坐落于上海市长宁区剑河路595号,是一所集骨科临床、预防、康复、保健、中 医治疗骨科医院。上海市社会医疗机构优势专科、 市医保定点单位。 ...详细>>