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骨质增生患者吃什么比较好

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骨质增生患者吃什么比较好上海较好的骨科医院上海西郊骨科医院医生介绍: 得了骨质增生吃什么好?中老年人如果得了骨质增生,不免影响了正常的生活,骨质增生患者在想办法治疗的同时,可以多吃一些对骨质增生有益的食物,本文将给广大患者介绍骨质增生饮食方面的注意事项。
  
  骨质增生患者吃什么比较好?上海西郊骨科医院医生介绍:相关阅读》》》骨质增生患者还要补钙吗
  

  骨质增生的饮食要注意,多吃富含钙和维生素D的食物如大多数绿叶蔬菜、甘蓝、粟、蚌类、海带、燕麦、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚等。要在不同的时间食用全谷物,睡前补钙是较佳的时间。对于骨骼健康起到好处的是还有蒜和葱头以及鸡蛋的食物,这些食物可以选择。
  
  还有一些食物是骨质增生患者要限量饮用的,比如杏仁,芦笋,腰果,菠菜等一些含草酸的食物,抑制钙质的吸收。此外患者还要注意避免食用含磷饮料和食物以及酵母产品。>>>如何治疗骨质增生
  
  温馨提示:以上就是上海西郊骨科医院医生对于骨质增生患者吃什么比较好的介绍,目前国内治疗骨质增生症的方法有很多,具体采用哪种方法治疗,骨质增生患者要听取医生的建议。骨质增生看似不是什么大病,但其症状和危害会严重危害患者的正常生活。如果您还有更多有关骨质增生的疑问,欢迎拨打健康热线021-32513517,同时,你可以在线咨询我院医生。
        
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