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如何很好的预防骨质增生呢

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骨质增生在骨科疾病中也是比较常见的,医生提示如果能够早期发现,才是治疗疾病的关键。由于发病率是非常高的。那么如何很好的预防骨质增生呢?下面听听上海骨科专科医院医生的解答。

  如何很好的预防骨质增生?上海西郊骨科医院医生解答:过重的体重会加速关节软骨的磨损使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。对于持重关节,过度的运动使关节面受力加大磨损加剧。

  颈椎轻度骨质增生有什么表现吗?长期剧烈运动还使骨骼及周围软组织过度地受力牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。关节的骨质增生与关节内骨折有直接的关系。由于骨折复位不完全造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者,如果能够及时治疗到位,完全可以避免骨质增生的发生。

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