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为什么办公室上班族容易患上颈椎病

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   为什么办公室上班族容易患上颈椎病?说起颈椎病大家一定都不陌生,近年来患上颈椎的年轻人也在不断的增加,越来越多的人都深受颈椎病的困扰,尤其是长期坐在电脑前的办公室上班族。那么,为什么办公室上班族容易患上颈椎病?一起通过以下内容来了解一下吧。

  长时间保持一个姿势:长时间用电脑玩游戏使颈椎长时间保持一个姿势,不经常活动使得颈椎正常的生理曲度变直,引起颈椎很多其他变化(如松动、增生、肌肉紧张等),从而刺激周围神经或血管,导致颈椎病。

  坐着电脑前姿势不当:特别是用电脑玩游戏长时间保持一个姿势,引起颈椎受力不当,久而久之便造成颈椎损伤,失去代偿能力。特别是笔记本电脑键盘与屏幕过近,僵着脖子低头看屏幕,可能造成颈肌肉损伤;将机器抬到眼睛适合的位置,又可能造成肩膀和手臂肌肉以及颈椎慢性劳损,诱发颈椎病。

  固定姿势太久:玩电脑游戏长期保持固定姿势,很容易造成脊柱劳损。除电脑工作者外到医院接受治疗的患者,有很多是司乘、财会人员,因此,长期工作姿势单一的职业人员一定要注意在工作之除,要经常活动活动,做一些有利于颈椎的运动,例如游泳等。

  以上就是为什么办公室上班族容易患上颈椎病的简单介绍,希望对大家有所帮助。相信通过上述的介绍,大家对颈椎病的常见病因也都有所了解了。生活中我们要做好颈椎的保护工作,注意劳逸结合,一旦发现颈椎有不适感,要及时到正规医院做相关检查,确诊后配合医生治疗。

        
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